3/10 アロマと身体の授業～肩こり編～を開催しました
2019.03.16 11:00｜未分類｜
3/10に、かわぐち市民パートナーステーション多目的室にて、
整体師ユウイチ先生とあろま☆いりあとのコラボイベント
「アロマと身体の授業～肩こり編～」を開催しました。
2/28に読売新聞系の折り込み情報誌マイシティじゃーなるさんに
掲載させていただいて、メンバーを含め9名の方々が参加してくださいました。
「クリームパンの手を持つ整体師」の異名をもつ(笑)ユウイチ先生は、
身体も大きなやさしい先生です。
肩こりの原因や肩こりに効くツボなどについて、
レクチャーしていただいた後、肩こり解消体操を体験してもらいましたよ。
簡単な動きでも、何度か繰り返していると、
全身の血行がよくなったのか、身体がぽかぽかしてきましたね。
いい運動になりました(≧∀≦)
後半は、あろま☆いりあから、
肩こりに使える精油や使い方のポイントなどをご紹介しました。
そして、それらの精油の香りを試してもらって、
気に入った香りや効能の精油を2～3種類ブレンドしてもらって、
「肩こり解消オイル」を作っていただきました。
精油を希釈するキャリアオイルも、
スイートアーモンドオイルの他数種類ご用意して、
それぞれの使い分けについてもお話させていただきましたよ。
肩こりのお悩みがある方は本当に多いですね。
ユウイチ先生の肩こり解消体操や、
アロマオイルを上手に利用して、
気持ちいい毎日をお過ごしくださいね。
ところでこの講座、去年は「腰痛」、
今年は「肩こり」とシリーズ化されております。
また来年も第3弾の講座を企画する予定なので、
どうぞご期待くださいね！(*^O^*)ﾉｼ
参加されたみなさま、本当にありがとうございました!
