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    3/10 アロマと身体の授業~肩こり編~を開催しました

    2019.03.16 11:00|未分類
    3/10に、かわぐち市民パートナーステーション多目的室にて、
    整体師ユウイチ先生とあろま☆いりあとのコラボイベント
    「アロマと身体の授業~肩こり編~」を開催しました。

    2/28に読売新聞系の折り込み情報誌マイシティじゃーなるさんに
    掲載させていただいて、メンバーを含め9名の方々が参加してくださいました。

    DSC_0176-1.jpg 

    「クリームパンの手を持つ整体師」の異名をもつ(笑)ユウイチ先生は、
    身体も大きなやさしい先生です。

    肩こりの原因や肩こりに効くツボなどについて、
    レクチャーしていただいた後、肩こり解消体操を体験してもらいましたよ。

    DSC_0181-1.jpg 

    簡単な動きでも、何度か繰り返していると、
    全身の血行がよくなったのか、身体がぽかぽかしてきましたね。

    いい運動になりました(≧∀≦)

    後半は、あろま☆いりあから、
    肩こりに使える精油や使い方のポイントなどをご紹介しました。

    そして、それらの精油の香りを試してもらって、
    気に入った香りや効能の精油を2~3種類ブレンドしてもらって、
    「肩こり解消オイル」を作っていただきました。

    DSC_0182-1.jpg 

    精油を希釈するキャリアオイルも、
    スイートアーモンドオイルの他数種類ご用意して、
    それぞれの使い分けについてもお話させていただきましたよ。

    肩こりのお悩みがある方は本当に多いですね。

    ユウイチ先生の肩こり解消体操や、
    アロマオイルを上手に利用して、
    気持ちいい毎日をお過ごしくださいね。

    ところでこの講座、去年は「腰痛」、
    今年は「肩こり」とシリーズ化されております。

    また来年も第3弾の講座を企画する予定なので、
    どうぞご期待くださいね!(*^O^*)ノシ

    参加されたみなさま、本当にありがとうございました! 

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    プロフィール

    ボランティアあろま☆いりあ

    Author:ボランティアあろま☆いりあ
    ボランティア「あろま☆いりあ」は、
    埼玉県川口市を拠点に活動する、
    川口市社会福祉協議会所属のボランティア団体です。
    アロマテラピーを利用したボランティア活動をしています。

    アロマテラピーとは、植物から取り出した芳香物質(精油)を使って、
    心身の健康を維持・促進し、バランスを回復することを目的とした自然療法です。

    ☆ 高齢者施設などへの訪問アロマトリートメント
    (非医療行為としてのマッサージ)
    ※訪問トリートメントへ参加する方は、
    事前に講習を受けていただくこと、
    ボランティア保険への加入(280円)が条件となります。

    ☆ アロマクラフト作りの指導
    (生活に役立つ手作り石けんやルームスプレーなどの製作)

    ☆ アロマトリートメントの実技指導
    (家庭でできる介護ケアトリートメントやセルフトリートメントなど)

    メンバーさんは、随時募集中。
    アロマテラピーに興味ある方なら大歓迎!!
    初心者・資格取得者問いません。

    アロマに関する資格も所属する協会も制限はありません。
    いろいろなメンバーさんが集まって、
    いろいろな情報交換もできますよ!

    講習会は月に2回、
    勉強会は毎月第4土曜日に行っています。

    講習会、勉強会の会場は、
    かわぐち市民パートナーステーション、
    アロマテラピーサロン いりあ、
    西川口エコ工房ひだまりなど。

    メンバー参加ご希望の方は、
    ボランティア あろま☆いりあ 
    代表 能年 千香(のうねん ちか) 
    まで、お気軽にご連絡ください。

    みなさんも植物が持つ素晴らしいパワーを
    ご一緒に楽しんでみませんか?
    たくさんの参加、お待ちしています!

    tel 090-2743-3757
    e-mail c_hnzw@mbi.nifty.com

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